Resep Teh Daun Mint Mengatasi Morning Sickness

    154
    Resep Teh Daun Mint

    Resep Teh Daun Mint, merupakan salah satu minuman yang telah lama dikenal dalam mengatasi morning sickness.

    Di balik wangi dan rasa yang khas dari daun mint, memiliki kandungan nutrisi yang cukup banyak sehingga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

    Mint juga cocok sebagai sahabat wanita hamil. Daun mint bisa meredakan mual yang berkaitan dengan morning sickness yang seringkali dialami ibu hamil.

    Teh daun mint merupakan teh herbal yang jika dikonsumsi dalam jumlah sedang (sekali atau dua kali dalam seminggu), dapat membantu menyingkirkan morning sickness, mual, mulas dan perubahan suasana hati selama kehamilan.

    Wangi daun mint yang menyegarkan sehingga memberikan nuansa sejuk ketika dikonsumsi.

    Teh mint ini menjadi lebih segar karena ditambah dengan jus apel dan lemon, Anda juga bisa menambahkan madu sebagai pengganti gula agar lebih sehat.

    Berikut resep dan cara membuat teh daun mint untuk mengatasi morning sickness, yang enak dan segar. Bahan yang di butuhkan pun sangat mudah dan sederhana.

    Bahan:

    • 4 lembar daun mint
    • 2 cm kayu manis
    • 150 air mendidih
    • 100 ml jus apel
    • ½ sdm madu

    Cara Membuat Teh Daun Mint

    1. Seduh daun mint dan kayu manis dengan air mendidih dalam wadah yang tertutup rapat selama 5-10 menit.
    2. Saring tambaha jus apel.
    3. Lalu, madu sebagai penganti gula.
    4. Sajikan