Resep Teh Kombinasi Buah Mencegah Penyakit Kronis

341
Resep Teh Kombinasi Buah

Resep Teh Kombinasi Buah, Teh hijau terkenal berfungsi sebagai anti-inflamasi, antioksidan, dan khususnya pada teh hijau mengandung jenis kafein yang baik bagi tubuh.

Jadi, tidak salah jika dikatakan teh hijau bisa menjadi obat mujarab yang dapat menyembuhkan beberapa penyakit terutama penyakit kronis.

Penyakit kronis merupakan penyakit yang umumnya dipengaruhi oleh genetik turunan dalam keluarga dan lingkungan sekitar.

Namun khusus remaja disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gaya hidup, kebiasaan makan makanan tidak sehat dan kurang gerak.

Penyakit kronis adalah penyakit yang memerlukan perawatan super intensif yang juga memerlukan biaya besar.

khusus pada remaja, faktor risiko utamanya adalah gaya hidup buruk seperti merokok, kebiasaan makan tidak sehat, dan kurang gerak

Penyakit kronis adalah penyakit tidak menular yang menyumbang jumlah kematian besar di dunia.

Teh hijau telah lama dikenal manfaatnya dalam mencegah berbagai penyakit  kronis dan mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Dengan campuran buah-buahan, teh ini menjadi lebih nikmat dan segar. Asalkan dibuat dengan bahan yang tepat dan metode yang benar.

Resep Teh Kombinasi buah

  • 1/2 sdt teh hijau butiran atau 1 kantong teh hijau celup
  • 400 ml air panas
  • 1 sdt air jeruk lemon
  • 1 buah jeruk yang manis, peras airnya
  • 2 sdm madu
  • 4 buah anggur hijau, bela dua
  • 2 buah stroberi, buang daunnya dan iris tipis
  • Es batu secukupnya

Cara Membuat Resep Teh Kombinasi Buah

  1. Seduh teh hijau dengan air panas, tutup rapat dan biarkan 10 menit.
  2. Saring teh, dan biarkan dingin, tuang airnya ke dalam 2 gelas saji.
  3. Tambahkan air jeruk lemon, jus jeruk, madu, dan potongan buah, aduk rata.
  4. Sajikan dengan es batu.